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martes, 31 de julio de 2012
Bicicleta elíptica: Rutina de ejercicios para 20 minutos
Aquí les dejo este vídeo donde se muestra una rutina de ejercicios para bicicleta elíptica durante 20 minutos. Recuerden que este tipo de rutina se debe realizar 3 días a la semana de forma alterna.
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